コラム

職場でのストレスをコントロールできていますか②

ストレスチェック制度が平成27年12月から導入され
ストレスチェック、ストレスコントロールは
個人だけの問題ではなく
会社で取り組む問題となっています。

職場のストレスコントロールは上司の役割といえます。
ラインケアによるストレスマネジメントです。

具体的には
①職場ストレスの原因について理解する
②ストレス原因を分析しリスト化する
③対処方法のリストアップ
④対処方法を実行する

そして
部下のストレスへの反応傾向を知ることで
部下それぞれにベストな対応ができるようになります。

ラインケアによるストレスマネジメントには
部下を観察する着目力が必要になります。
部下を見続けること、部下を成長させたいと思うこと
から始まります。

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