職場でのストレスをコントロールできていますか②
ストレスチェック制度が平成27年12月から導入され
ストレスチェック、ストレスコントロールは
個人だけの問題ではなく
会社で取り組む問題となっています。
職場のストレスコントロールは上司の役割といえます。
ラインケアによるストレスマネジメントです。
具体的には
①職場ストレスの原因について理解する
②ストレス原因を分析しリスト化する
③対処方法のリストアップ
④対処方法を実行する
そして
部下のストレスへの反応傾向を知ることで
部下それぞれにベストな対応ができるようになります。
ラインケアによるストレスマネジメントには
部下を観察する着目力が必要になります。
部下を見続けること、部下を成長させたいと思うこと
から始まります。